手上起了疙瘩不痛不痒，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤可能会出现红疙瘩，不痛不痒。常见的过敏原包括某些食物、药物、化妆品、洗涤剂等。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩，有时会有渗出和结痂。湿疹可能与遗传、过敏、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。
4.病毒感染：例如手足口病、扁平疣等，会在手上出现红疙瘩。
5.其他：手癣、扁平苔藓、皮肤肿瘤等也可能导致手上起疙瘩不痛不痒。
对于手上起疙瘩不痛不痒的情况，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规、皮肤镜检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染或加重病情。
2.注意皮肤清洁：保持手部清洁，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.避免接触过敏原：如果是过敏引起的，应避免接触过敏原，如避免食用过敏食物、避免使用过敏药物等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
5.遵医嘱治疗：如果是疾病引起的，应遵医嘱使用药物治疗，如外用糖皮质激素、抗组胺药等。
总之，手上起疙瘩不痛不痒可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施，有助于早日康复。