如果眼睛里进了虫子，以下是一些可以尝试的方法来取出虫子或缓解不适：
1.翻开眼皮检查：用手指轻轻翻开眼皮，检查是否能看到虫子。如果可以，用干净的湿棉签或纱布轻轻将其擦出。
2.冲洗眼睛：用流动的清水冲洗眼睛，将虫子冲出。可以使用干净的水或眼药水，但避免使用刺激性的化学物质。
3.眨眼：频繁眨眼可以帮助排出虫子或使其移动到眼角，然后用湿棉签或纱布轻轻擦出。
4.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法取出虫子或眼睛仍然不适，应及时寻求医疗帮助。医生可以使用专业的器械或药物来处理。
原因：
1.翻开眼皮检查和用湿棉签或纱布擦拭是常见的方法，但要注意动作轻柔，避免损伤眼睛。
2.冲洗眼睛可以帮助将虫子冲出，但要注意使用干净的水或眼药水，避免刺激眼睛。
3.眨眼可以帮助虫子移动到眼角，但如果虫子太深或无法取出，需要寻求专业帮助。
需要注意的是，在处理眼睛进虫子的问题时，不要揉眼睛，以免损伤角膜或导致更严重的问题。如果眼睛出现红肿、疼痛、视力模糊等异常症状，应立即就医。同时，平时应注意眼部卫生，避免接触可能进入眼睛的污染物。