孕妇可以吃荔枝，但要适量。
荔枝是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。但是，荔枝含有较高的糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。此外，荔枝性温，过多食用可能会引起孕妇上火，出现便秘、咽痛等症状。
因此，孕妇可以吃荔枝，但要适量。建议每天食用荔枝不超过300克，同时，要注意选择新鲜、无腐烂的荔枝，并注意清洗干净。如果孕妇有妊娠期糖尿病或其他疾病，应避免食用荔枝。
总之，孕妇在饮食方面需要特别注意，应该选择营养丰富、易于消化的食物，并根据个人情况进行合理的调整。如果对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。