手掌肉里面长硬疙瘩，可能是以下原因引起的：
1.寻常疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，通过直接或间接接触传播。HPV感染皮肤黏膜后，在局部增殖，引起上皮细胞异常分化和增生，形成疣状病变。寻常疣可发生于手掌任何部位，初期表现为质地坚硬的丘疹，逐渐增大至黄豆大小或更大，表面角化粗糙，呈乳头样增生，颜色呈灰褐色或正常肤色，一般无明显自觉症状，偶有压痛。
2.鸡眼：主要因长期机械刺激引起，如穿不合适的鞋子，长期行走或站立，使足部皮肤长期遭受挤压或摩擦，导致局部角质层增厚。鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘，也可见于足跟、足趾及足背外侧缘，皮损为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，其尖端嵌入皮内，如黄豆大小，表面光滑，与皮面平或稍隆起，中央有倒圆锥状角质栓嵌入真皮，因为鸡眼尖端压迫真皮内的末梢神经，故行走或站立时引起疼痛。
3.胼胝：又称老茧，是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常在摩擦或受压部位出现局限性角质增厚，境界不明显，表面光滑，皮纹清晰，皮色正常或淡黄，质硬而稍透明，中央较厚，边缘较薄。
4.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。
5.其他：手掌肉里面长硬疙瘩还可能是皮肤纤维瘤、脂肪瘤、表皮样囊肿等原因引起的。
如果手掌肉里面长硬疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。