例假即月经，这个月量少的原因可能有以下几点：
1.（一）全身性因素
1.精神因素：如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调，经量减少。
2.营养状况：过度节食、挑食等可能导致营养不良，影响月经来潮。
3.体重：体重过低或过高（如多囊卵巢综合征患者）可能影响激素水平，导致月经异常。
4.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症、糖尿病等，可能影响卵巢功能，导致月经量少。
2.（二）子宫因素
1.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。
2.子宫内膜结核：可导致子宫内膜炎症、粘连，从而影响月经量。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能影响子宫收缩，导致月经量增多或经期延长。
3.（三）卵巢因素
1.早发性卵巢功能不全：卵巢储备功能下降，可导致月经量减少。
2.多囊卵巢综合征：常伴有高雄激素血症，影响卵泡发育和排卵，导致月经稀发、经量减少。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，月经量可能逐渐减少。
4.（四）其他因素
1.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素水平，导致月经异常。
2.放化疗：放化疗可能影响卵巢功能，导致月经量减少。
3.其他：如慢性疾病（如贫血、慢性肝炎、肾炎等）、宫内节育器等也可能导致月经量少。
需要注意的是，偶尔一次月经量少可能与情绪、环境等因素有关，但如果经常出现月经量少，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。