如果空腹血糖高，可能是糖尿病前期或糖尿病，需要采取以下措施。
1.就医检查：及时就医，进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，以明确血糖升高的程度和类型。
2.调整饮食：控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。定时定量进餐，避免暴饮暴食。
3.增加运动：适当增加运动量，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
4.监测血糖：定期监测空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情况，以便及时调整治疗方案。
5.遵医嘱用药：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲等。患者应严格按照医嘱用药，不得自行增减药量或停药。
6.定期复查：定期复查糖化血红蛋白、尿常规、肝肾功能等，以了解血糖控制情况及有无并发症的发生。
需要注意的是，在采取以上措施的同时，应积极改善生活方式，如戒烟限酒、保持良好的心态等。此外，对于老年人、孕妇等特殊人群，血糖控制目标可能有所不同，具体情况应咨询医生。