空腹血糖高可能与检测前的饮食、药物、情绪等因素有关，也可能是糖尿病的表现。可以采取以下措施。
1.再次检测：在检测空腹血糖前，应避免饮酒、吸烟、剧烈运动、进食高糖食物等。若检测前服用了某些药物，也可能影响血糖水平。可以在医生的指导下调整药物或停药。
2.调整饮食：保持均衡的饮食，控制总热量的摄入，避免高糖、高脂肪食物。增加膳食纤维的摄入，有助于稳定血糖。
3.适当运动：规律的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。减轻压力，保持心情愉悦。
5.监测血糖：定期监测空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情况。
6.就医诊治：如果通过上述措施，空腹血糖仍高于正常范围，或伴有口渴、多饮、多尿、体重下降等症状，应及时就医。医生可能会建议进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，以明确是否患有糖尿病或其他疾病。
需要注意的是，老年人、孕妇、患有其他疾病的人群，血糖控制目标可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。同时，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以控制血糖水平，预防并发症的发生。