维生素B6片回奶的服用剂量因人而异，一般一次服用10~20片，一天3次，连续服用3~5天。
维生素B6片回奶的原理主要是通过抑制垂体泌乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。需要注意的是，维生素B6片回奶的效果因人而异，且剂量过大可能会引起恶心、呕吐等不良反应。因此，在回奶过程中，应在医生的指导下合理使用维生素B6片，并注意观察乳房情况，如有硬块、疼痛等不适，应及时就医。
此外，回奶还可以通过减少乳头刺激、减少汤汁摄入、佩戴合适的胸罩等方法来辅助进行。如果回奶过程中出现发热、乳房红肿等异常情况，应及时就医，以排除乳腺炎等疾病。