颈椎间盘突出膨出的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在急性发作期，患者应尽量休息，避免长时间低头或仰头。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。
4.运动治疗：通过颈部肌肉的锻炼，可以增强颈部肌肉的力量和稳定性，预防病情进一步加重。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，改善颈部血液循环。
6.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方式包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
需要注意的是，颈椎间盘突出膨出的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，如病情严重程度、症状持续时间、年龄、职业等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意颈部的保暖和休息，避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势和生活习惯。