3个月宝宝肚子有点胀气，可能是由于消化不良、喂奶方式不当或腹部受凉等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.调整喂奶方式：如果是母乳喂养，妈妈应避免食用容易产气的食物；如果是配方奶喂养，要注意选择合适的奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。喂奶后，及时给宝宝拍嗝，帮助排出胃部气体。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
3.做排气操：让宝宝仰卧，抓住宝宝的腿做蹬自行车的动作，也可以帮助排气。
4.热敷：用温热的毛巾敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
5.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，有助于缓解胀气。
6.就医治疗：如果宝宝胀气严重，伴有呕吐、腹泻、精神萎靡等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，在治疗宝宝肚子胀气的同时，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的健康和安全。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意给宝宝保暖，避免腹部受凉。