小腿抽筋医学上称为肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。在游泳时，小腿抽筋的原因和处理方法如下：
1.寒冷刺激：如果水温较低，或者在游泳前没有进行充分的热身运动，容易导致小腿肌肉受到寒冷刺激，引起痉挛。
处理方法：首先，要保持冷静，不要惊慌。立即停止游泳，上岸休息。然后，用手握住抽筋的脚趾，向身体方向拉伸，以缓解肌肉痉挛。如果抽筋较为严重，可以用热毛巾或热水袋敷在抽筋的部位，促进血液循环，缓解疼痛。
2.过度疲劳：在游泳过程中，如果运动量过大，或者持续时间过长，容易导致小腿肌肉过度疲劳，引起抽筋。
处理方法：立即停止游泳，上岸休息。用手按摩抽筋的部位，以缓解肌肉痉挛。如果抽筋较为严重，可以用热毛巾或热水袋敷在抽筋的部位，促进血液循环，缓解疼痛。同时，可以进行一些简单的伸展运动，缓解肌肉疲劳。
3.电解质失衡：在游泳过程中，如果出汗过多，导致体内电解质失衡，也容易引起小腿肌肉抽筋。
处理方法：立即停止游泳，上岸休息。补充适量的水分和电解质，可以口服一些运动饮料或盐水。同时，可以用手按摩抽筋的部位，以缓解肌肉痉挛。如果抽筋较为严重，可以用热毛巾或热水袋敷在抽筋的部位，促进血液循环，缓解疼痛。
4.其他原因：小腿肌肉受伤、疾病等也可能导致抽筋。
处理方法：如果抽筋是由于其他原因引起的，如肌肉受伤、疾病等，需要及时就医，进行相应的治疗。
总之，在游泳时，如果出现小腿抽筋的情况，要保持冷静，立即停止游泳，上岸休息。然后，根据抽筋的严重程度，采取相应的处理方法。如果抽筋较为严重，或者持续时间较长，建议及时就医，进行进一步的治疗。同时，在游泳前要进行充分的热身运动，避免过度疲劳，注意补充水分和电解质，保持良好的身体状态。