手指发胀握拳头感觉紧，可能与以下原因有关。
1.生理因素
手部劳累：如果手部过度使用，如长时间握拳、使用鼠标或进行重复性手部动作，可能会导致手部肌肉疲劳和紧张，进而引起手指发胀和握拳困难。
寒冷刺激：手部受到寒冷刺激，如长时间暴露在冷空气中或接触冷水，可能会导致血管收缩，血液循环不畅，引起手指发胀和握拳紧。
姿势不良：不正确的手部姿势，如过度弯曲或伸展手指，可能会压迫手部神经和血管，导致手指发胀和握拳紧。
2.病理因素
关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能会导致手指关节肿胀、疼痛和僵硬，从而影响握拳。
神经病变：糖尿病、颈椎病等疾病可能会导致周围神经或中枢神经病变，引起手部感觉异常和运动障碍，包括手指发胀和握拳紧。
肾脏疾病：某些肾脏疾病，如肾炎、肾病综合征等，可能会导致体内水分潴留，引起身体肿胀，包括手部肿胀。
心脏疾病：心脏功能不全时，可能会导致血液循环不畅，手部也可能出现肿胀和握拳紧的症状。
其他：系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫性疾病，以及药物副作用等也可能引起类似症状。
如果手指发胀握拳头感觉紧的症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、麻木、关节活动受限等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排以下检查，如血液检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状。
休息：避免过度使用手部，尤其是重复性手部动作。
热敷：用热毛巾或热水袋对手部进行热敷，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩手部肌肉，缓解紧张和疲劳。
保持正确姿势：注意手部姿势，避免过度弯曲或伸展手指。
适度运动：进行一些简单的手部运动，如握拳、伸展手指等，有助于改善手部血液循环。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、糖尿病患者、心血管疾病患者等，手指发胀握拳头感觉紧可能与特定的健康问题有关。如果属于这些人群，应更加关注手部症状的变化，并在医生的指导下进行相应的检查和治疗。此外，如果症状加重或出现其他异常症状，应立即就医。