晚上洗头对头发不好，主要是因为以下几个原因：
1.晚上洗头后，头发不容易完全干燥，湿发容易滋生细菌，导致头皮感染。
2.晚上洗头后，头发和头皮处于潮湿状态，容易受到寒冷空气的侵袭，从而引起头痛、感冒等症状。
3.晚上洗头后，头发和头皮的血液循环会受到影响，可能会导致头发脱落、白发等问题。
因此，建议大家尽量避免晚上洗头，如果必须晚上洗头，也要等头发完全干燥后再睡觉。同时，要注意保持头发和头皮的清洁卫生，定期进行护理，避免使用过多的化学制品和热工具，以保持头发的健康。
对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，由于身体免疫力较弱，更容易受到外界环境的影响，因此更应该注意头发的护理和保养。建议这些人群尽量避免晚上洗头，如果必须晚上洗头，也要等头发完全干燥后再睡觉，同时要注意保暖，避免着凉。