头发总是油的很快，可能与以下原因有关：
1.头皮皮脂分泌旺盛：
原因：这可能是由于遗传因素、激素水平变化（如青春期、妊娠期）或某些疾病（如脂溢性皮炎）导致头皮皮脂腺分泌过多的油脂。
原理：皮脂腺分泌的油脂会通过毛囊排出到头皮表面，如果分泌过多，就会使头发看起来油腻。
2.生活习惯：
原因：一些不良的生活习惯也可能导致头发容易出油，比如经常使用高热量的食物、过度饮酒、频繁使用发蜡或染发剂、作息不规律、压力过大等。
原理：这些因素可能会影响身体的内分泌系统，导致皮脂腺分泌增加。
3.头发清洁不彻底：
原因：如果洗头不彻底，或者使用的洗发水不适合自己的发质，可能会导致头发上残留油脂和污垢，使头发看起来油腻。
原理：这些残留的物质会堵塞毛孔，影响头皮的正常呼吸和代谢，进而导致油脂分泌过多。
4.环境因素：
原因：环境中的温度、湿度、空气污染等因素也可能对头发的油腻程度产生影响。
原理：例如，在炎热潮湿的环境中，头发容易出汗和出油；而空气中的污染物可能会附着在头发上，使头发看起来油腻。
针对头发容易出油的问题，可以采取以下措施：
1.选择适合的洗发水：根据自己的发质和头皮状况，选择温和、控油的洗发水，并定期更换洗发水品牌。
2.正确洗头：保持头发清洁，每周洗头2-4次，洗头时要用指腹轻轻按摩头皮，彻底冲洗干净洗发水和护发素。
3.调整生活习惯：保持健康的饮食、适量的运动、规律的作息时间，减少高热量食物、酒精和糖分的摄入，避免过度压力。
4.注意头发护理：避免频繁使用发蜡、染发剂等化学产品，尽量减少头发受到的损伤。
5.选择合适的发型：选择适合自己发质和脸型的发型，避免头发紧贴头皮，有助于减少头发油腻感。
6.就医治疗：如果头发油腻问题严重，可能是某些疾病引起的，如脂溢性皮炎，需要及时就医，进行相关治疗。
需要注意的是，每个人的头发状况和原因都可能不同，因此需要根据自己的实际情况选择合适的方法来改善头发油腻问题。如果问题持续存在或加重，建议咨询专业的皮肤科医生或美发师的建议。