要快速去除额头上的痘痘，可以尝试以下方法：
1.保持清洁：用温水和温和的洁面产品清洗额头，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.控制压力：长期的压力会导致内分泌失调，增加痘痘的产生。可以通过运动、冥想、放松技巧等方式来减轻压力。
4.避免挤压：不要挤压痘痘，以免引起感染和疤痕。
5.使用祛痘产品：可以选择含有水杨酸、茶树精油等成分的祛痘产品，局部涂抹在痘痘上。
6.就医治疗：如果痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况给予更专业的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有特定疾病的人群，在使用祛痘产品或采取其他治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，每个人的皮肤状况和痘痘类型都不同，所以效果可能因人而异。如果对痘痘问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的皮肤科医生。