左腿后部外侧酸痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，可能导致左腿后部外侧的肌肉疲劳和酸痛。休息、热敷和适当的伸展运动有助于缓解症状。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，引起左腿后部外侧的疼痛。除了酸痛，还可能伴有麻木、无力等症状。物理治疗、药物治疗或手术治疗可能是有效的治疗方法。
3.髋部疾病：髋关节疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，也可能导致左腿后部外侧的疼痛。此外，还可能伴有髋关节活动受限等症状。
4.外伤：左腿后部外侧的外伤，如扭伤、拉伤或骨折等，会引起疼痛和肿胀。需要及时就医，进行适当的治疗。
5.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变可能影响左腿的感觉和运动功能，导致酸痛、麻木等症状。控制血糖、营养神经等治疗可能有助于缓解症状。
6.血管问题：血管疾病，如动脉硬化、血栓形成等，可能影响左腿的血液循环，导致疼痛。进一步的检查，如血管超声或造影，可能有助于诊断和治疗。
如果左腿后部外侧酸痛持续不缓解或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、行走困难等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
休息：避免过度活动，给左腿足够的休息时间。
冰敷或热敷：根据疼痛的情况，选择合适的冷敷或热敷方法。
保持正确的姿势：避免长时间弯腰或盘腿坐，保持良好的坐姿和站姿。
适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，但避免过度劳累。
按医生建议使用药物：如疼痛明显，可以按照医生的建议使用止痛药或消炎药。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗期间，应遵循医生的建议，并注意观察症状的变化。如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，有助于预防和缓解疼痛。