手上起透明小水泡可能是多种原因引起的，以下是一些建议：
1.观察症状：注意小水泡的数量、分布、大小、形态、是否瘙痒、疼痛等。这些信息有助于确定可能的原因。
2.保持皮肤清洁：保持手部清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。洗手后及时擦干，避免长时间浸泡在水中。
3.避免刺激因素：尽量避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精、化学溶剂等。如果工作需要接触这些物质，可戴手套防护。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果等。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，或者伴有其他不适，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
6.治疗方法：
湿疹：可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。瘙痒明显时，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
手癣：由真菌感染引起，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。严重者可口服抗真菌药。
汗疱疹：可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等。瘙痒明显时，可口服抗组胺药。
其他：如接触性皮炎、掌跖脓疱病等也可能导致手上起透明小水泡，需根据具体病因进行治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下使用。此外，如果手上的小水泡是由于感染引起的，如脓疱疮等，应避免自行挤压，以免引起感染扩散。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。