当挤完痘痘后出现红肿，可以采取以下措施来消除：
1.清洁皮肤：使用温和的洁面产品轻轻清洁挤痘痘的部位，避免感染。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在红肿处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和红肿。
3.避免刺激：避免摩擦、挤压或刺激红肿部位，不要使用刺激性的化妆品或护肤品。
4.注意保湿：使用温和的保湿产品，帮助皮肤保持水分，缓解红肿。
5.口服药物：如果红肿严重，可以口服一些消炎药或抗生素来预防感染。
6.寻求专业帮助：如果红肿持续不消退或出现感染症状，如发热、疼痛加剧、脓液形成等，应及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，对于某些人群，如患有糖尿病、免疫系统疾病或正在使用某些药物的人，挤痘痘后可能更容易出现感染或其他问题。在这种情况下，最好在挤痘痘前咨询医生的建议。此外，挤痘痘是一种有创的行为，如果操作不当可能会导致疤痕形成或感染扩散。因此，不建议自行挤压痘痘，尤其是在危险三角区（位于鼻根与两口角连线之间的区域）的痘痘。
总之，挤完痘痘后出现红肿是正常的，但应采取适当的措施来缓解红肿。如果红肿持续不消退或出现其他异常症状，应及时就医。同时，保持良好的皮肤护理习惯，避免挤压痘痘，有助于预防皮肤问题的发生。