宝宝拉肚子时，饮食需要特别注意，以下是一些建议：
1.继续母乳喂养或配方奶喂养：对于6个月以下的宝宝，继续母乳喂养或配方奶喂养是最好的选择。母乳中含有丰富的营养物质和抗体，可以帮助宝宝缓解拉肚子的症状。如果宝宝已经开始添加辅食，可以继续给予适量的辅食，但要注意选择易消化的食物，如米粉、香蕉、苹果等。
2.避免高糖和高脂肪食物：高糖和高脂肪的食物会加重宝宝的胃肠负担，导致拉肚子的症状更加严重。因此，要避免给宝宝食用糖果、巧克力、油炸食品等高糖和高脂肪的食物。
3.给予易消化的食物：宝宝拉肚子时，胃肠道功能会受到一定的影响，因此要给予易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。这些食物容易被胃肠道消化吸收，可以减轻胃肠道的负担。
4.补充水分和电解质：宝宝拉肚子会导致体内水分和电解质的流失，因此要及时补充水分和电解质。可以给宝宝饮用适量的白开水、口服补液盐等，以维持体内的水分和电解质平衡。
5.避免食用刺激性食物：宝宝拉肚子时，要避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等食物。这些食物会刺激胃肠道，加重拉肚子的症状。
6.注意饮食卫生：宝宝拉肚子时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期食品。要保持餐具的清洁卫生，经常给宝宝洗手，以防止交叉感染。
总之，宝宝拉肚子时，饮食要特别注意，要给予易消化、富含营养的食物，同时要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。如果宝宝拉肚子的症状严重，或持续时间较长，应及时就医。