香瓜卡路里是多少

每100克香瓜的卡路里含量约为26大卡。

需要注意的是，这只是一个大致的数值，实际的卡路里含量可能会因香瓜的品种、成熟度、新鲜度以及是否去皮等因素而有所差异。

此外，香瓜是一种低热量、高水分的水果，富含维生素C、维生素B6、钾等营养素。适量食用香瓜可以为身体提供一定的营养，但如果正在控制体重或关注热量摄入，建议在饮食中合理安排香瓜的摄入量，并结合其他食物来保持均衡的营养摄入。

对于特定的健康问题或饮食需求，如糖尿病、减肥等，建议在医生或专业营养师的指导下进行饮食规划。