牙龈快速止痛有以下几个小妙招：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻牙龈疼痛和肿胀。盐水具有杀菌作用，可以减少口腔中的细菌数量，缓解炎症。
2.使用药物：可以在牙龈疼痛的部位涂抹一些含有麻醉剂或消炎药的药物，如利多卡因凝胶或口腔消炎喷雾剂。这些药物可以暂时缓解疼痛和减轻炎症。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙龈上，可以减轻疼痛和肿胀。冷敷可以收缩血管，减少血液流动，从而缓解炎症。
4.按摩牙龈：轻轻按摩牙龈可以促进血液循环，缓解疼痛。可以使用手指或专门的牙龈按摩器进行按摩。
5.注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以减少细菌滋生，预防牙龈疾病的发生和加重。
需要注意的是，这些小妙招只能暂时缓解牙龈疼痛，不能根治病因。如果牙龈疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈出血、口臭等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。