中度贫血的症状主要包括以下几个方面：
1.皮肤和黏膜苍白：这是中度贫血最常见的症状之一，患者的皮肤、口唇、指甲等部位会变得苍白无血色。
2.疲劳和乏力：由于贫血会导致氧气供应不足，患者会感到全身乏力、疲倦、虚弱，即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
3.心悸和气短：心脏需要更加努力地工作来弥补贫血导致的氧气不足，因此患者可能会出现心悸、心跳加快、气短等症状。
4.头晕和头痛：大脑缺氧时，患者可能会感到头晕、头昏、头痛，甚至出现晕厥。
5.呼吸困难：在活动或体力劳动时，患者可能会感到呼吸困难，这是由于心脏需要更多的氧气来满足身体的需求。
6.消化不良：贫血可能会影响消化系统的功能，导致患者出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。
7.免疫力下降：贫血会使患者的免疫力下降，容易感染疾病，如感冒、肺炎等。
8.其他症状：部分患者还可能出现皮肤干燥、脱发、指甲变薄易碎等症状。
需要注意的是，贫血的症状可能因个体差异而有所不同，而且这些症状也可能与其他疾病的症状相似，因此如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。治疗方法包括补充铁剂、维生素B12等营养物质，以及针对病因进行治疗。同时，患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。