中度贫血的症状主要包括以下几个方面：
1.皮肤和黏膜苍白：这是贫血最常见的症状之一，患者的皮肤、口唇、指甲等部位会出现苍白现象。
2.乏力和疲劳：中度贫血会导致身体能量供应不足，患者常常感到全身乏力、疲倦、虚弱，即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
3.心悸和气短：心脏需要更努力地工作来弥补贫血导致的氧气供应不足，因此患者可能会出现心悸、心跳加快以及气短等症状。
4.头晕和头痛：大脑缺氧可能导致头晕、头昏沉感，甚至出现头痛。
5.呼吸困难：在活动或体力劳动时，呼吸困难的症状会更加明显。
6.心跳异常：部分患者可能会出现心跳过快、过慢或不规则等异常情况。
7.消化问题：贫血可能影响消化系统的正常功能，导致食欲减退、腹胀、恶心、便秘等症状。
8.免疫功能下降：贫血会使身体的免疫力下降，患者更容易感染疾病，且恢复时间也会延长。
9.特殊表现：某些特殊人群，如孕妇，可能会出现胎儿发育迟缓、早产等问题。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且其严重程度也可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己有贫血或出现上述症状，应及时就医进行血常规检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持均衡的饮食、适当的锻炼和良好的生活习惯对于预防贫血也非常重要。