来月经时吃芒果能行吗

月经期间可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。但芒果性凉，月经期间过量食用可能会引起痛经、经血不畅等症状。

此外，芒果中含有丰富的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。因此，糖尿病患者应尽量少吃或不吃芒果。

总之，月经期间可以吃芒果，但需适量，同时应注意个人卫生，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。如果出现月经量过多、痛经等异常情况，应及时就医。