崴脚后需要根据具体情况采取合适的治疗方法，没有所谓“快速好”的方法，但以下处理方法可以帮助缓解症状和促进恢复：
1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或外用活血化瘀的药物来缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，帮助缓解疼痛和促进恢复。
7.康复训练：在恢复期间，可以进行适当的康复训练，如活动脚趾、踝关节屈伸、旋转等，以增强肌肉力量和恢复关节活动度。
8.就医：如果疼痛和肿胀严重、无法行走、出现畸形等症状，应及时就医，可能需要进行X光或其他检查，以确定是否有骨折或其他损伤，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，崴脚后的恢复时间因人而异，一般需要几周甚至几个月的时间。在恢复期间，应避免剧烈运动和长时间站立行走，以免加重伤势。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。