服用一次紧急避孕药可能会带来一些副作用，但具体影响因个体差异而异。以下是一些可能的副作用和危害：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药常见的副作用之一，通常在服药后的几小时内出现。这是由于药物中的激素成分刺激胃肠道引起的。
2.月经失调：紧急避孕药可能会干扰正常的月经周期，导致月经提前、推迟或经量异常。这种情况通常会在几个月内自行恢复，但也有可能持续更长时间。
3.乳房胀痛：部分女性在服药后可能会感到乳房胀痛或敏感。
4.头痛和腹痛：有些女性可能会经历头痛或腹痛的不适。
需要注意的是，这些副作用并不一定会发生在每个人身上，而且通常是暂时的和轻微的。如果副作用持续或严重不适，应及时咨询医生。
此外，紧急避孕药不应频繁使用，因为它含有较高剂量的激素。长期或频繁使用可能会增加一些潜在的风险，如月经紊乱、内分泌失调、心血管问题等。因此，建议在医生的指导下使用紧急避孕药，并尽量采取其他常规的避孕方法来预防意外怀孕。
对于一些特定人群，如患有某些疾病、正在服用其他药物或对药物成分过敏的人，使用紧急避孕药可能需要特别谨慎或不适用。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，特别是如果你有健康问题或正在接受治疗。
总的来说，紧急避孕药是一种有效的紧急避孕方法，但应该谨慎使用，并了解其可能的副作用和风险。如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以获得个性化的建议和指导。