来例假时左腰后面特别疼可能是多种原因导致，一般在经期出现，需进一步探究具体情况。
可能的原因及相关情况
子宫内膜异位症
子宫内膜组织出现在子宫体以外部位时可能引发，在经期时异位的内膜组织也会出血，刺激周围组织，导致左腰后面疼痛，常见于有经期痛经且进行性加重的女性群体。
盆腔炎
盆腔内存在炎症时，经期身体抵抗力下降等因素可能使炎症刺激加重，引起左腰后面疼痛，有盆腔炎症病史或经期不注意卫生等情况的女性易出现。
腰椎问题
本身有腰椎间盘突出等腰椎疾病，在经期身体激素变化等影响下，可能使腰椎相关症状加重，表现为左腰后面疼，长期伏案等不良生活方式的人群需留意。
泌尿系统问题
左侧输尿管结石等泌尿系统疾病，在经期时也可能诱发或加重疼痛，有既往泌尿系统结石病史的人需考虑此因素。
应对建议
出现来例假左腰后面特别疼情况，首先要注意休息，避免过度劳累。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如妇科检查、腰椎检查、泌尿系统检查等，以明确病因，采取相应合适的处理措施。同时，经期要注意保暖，避免受寒，保持良好生活方式，减少不良因素对身体的影响。