脸晒黑后，想要快速恢复，可以采取以下措施：
1.做好防晒：减少紫外线对皮肤的伤害，避免晒黑。
2.清洁皮肤：及时清除皮肤表面的污垢和角质，促进皮肤新陈代谢。
3.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，抑制黑色素生成，加速黑色素代谢。
4.补水保湿：皮肤缺水会导致黑色素沉着，因此要及时补充水分和营养，保持皮肤水润。
5.注意饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，抗氧化，减少黑色素生成。
6.避免熬夜：熬夜会影响皮肤的自我修复能力，导致皮肤暗沉，因此要保持充足的睡眠。
7.就医治疗：如果脸晒黑严重，或者出现色斑等问题，可以就医治疗，如激光祛斑等。
总之，脸晒黑后要及时采取措施，避免黑色素沉着，同时要注意皮肤护理，保持皮肤健康。