温灸艾条可通过悬起灸、实按灸等方式使用。悬起灸是将艾条点燃后，在距离皮肤一定高度进行熏烤；实按灸则是将艾条点燃后隔布或纸按压在穴位上。
一、悬起灸之温和灸
将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位或部位，距离皮肤2 - 3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸10 - 15分钟，至皮肤红晕为度。适用于慢性、虚寒性疾病，如脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻等。对于儿童，要注意距离适中，避免烫伤，因为儿童皮肤娇嫩，感知能力相对较弱。
二、悬起灸之雀啄灸
点燃艾条后，像鸟雀啄食一样，一上一下地移动艾条，距离皮肤的距离不固定，可近可远，每分钟移动10 - 15次。多用于急救，如昏厥等情况。但对于老年人或体质虚弱者，操作时要轻柔，防止因过度刺激引起不适。
三、实按灸之太乙针灸
取太乙神针（由多种药物炮制的艾条），点燃后，用7层纱布包裹艾条的燃端，立即按在穴位上，稍停片刻拿起，如此反复操作10 - 15次。可用于风寒湿痹引起的关节疼痛等。孕妇要避免使用实按灸，因为孕妇腹部等部位禁灸，防止引起流产等不良后果。
四、实按灸之雷火针灸
雷火针与太乙针灸类似，也是用药物炮制的艾条，点燃后按穴位上。适用于寒湿凝滞经络所致的病症。但对于有出血倾向的患者要谨慎使用，因为可能会加重出血风险。