改善脑供血的方法主要包括以下几点：
1.治疗原发病：积极治疗导致脑供血不足的原发病，如高血压、糖尿病、高血脂等，控制血压、血糖、血脂在正常范围内。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保证充足的睡眠等。
3.合理用药：使用改善脑供血的药物，如抗血小板药物（阿司匹林、氯吡格雷等）、他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、活血化瘀的中药等。
4.手术治疗：对于颈动脉狭窄超过70%的患者，或药物治疗无效的脑梗死患者，可考虑手术治疗，如颈动脉内膜切除术、颈动脉支架置入术等。
5.其他治疗：如高压氧治疗、中医针灸、按摩等。
总之，改善脑供血需要综合治疗，包括治疗原发病、改善生活方式、合理用药、手术治疗等。患者应在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法。