心理承受能力太差，可以通过以下方式进行改善：
1.了解自己的承受底线：每个人的心理承受能力都不同，了解自己的承受底线可以帮助我们更好地应对压力和挑战。可以通过自我观察、与他人交流或寻求专业帮助来确定自己的承受底线。
2.学会应对压力：生活中难免会遇到各种压力和挑战，学会应对压力可以帮助我们更好地应对困难。可以通过学习应对技巧、调整心态、寻求支持等方式来应对压力。
3.培养积极的心态：积极的心态可以帮助我们更好地应对困难和挑战，培养积极的心态可以通过积极的自我对话、关注积极的事物、培养兴趣爱好等方式来实现。
4.寻求专业帮助：如果心理承受能力太差已经影响到了我们的生活和工作，可以寻求专业帮助，如心理咨询、治疗等。
总之，心理承受能力太差可以通过了解自己、应对压力、培养积极心态和寻求专业帮助等方式来改善。