8个月宝宝辅食时间表如下：
1.早餐
7:00：母乳或配方奶200毫升
8:00：蒸蛋羹半个
10:00：米粉或其他谷物糊50克，蔬菜泥或水果泥20克
2.午餐
12:00：软烂的面条或米粥50克，肉末或鱼末20克，蔬菜泥或水果泥20克
3.下午茶
15:00：母乳或配方奶150毫升
16:00：饼干或磨牙棒
4.晚餐
18:00：蔬菜粥或南瓜粥50克，豆腐或鸡蛋羹20克，肉末或鱼末20克
5.夜宵
21:00：母乳或配方奶200毫升
以上是8个月宝宝的辅食时间表，需要注意的是，每个宝宝的食量和需求可能不同，妈妈可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，添加辅食要遵循从少到多、从稀到稠、从单一到多样的原则，让宝宝逐渐适应新的食物。