肝不好吃什么水果好

肝不好的人可以适当多吃一些富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等营养物质的水果，如猕猴桃、草莓、香蕉、橘子、橙子、柠檬、葡萄、柚子等。这些水果有助于保护肝细胞，促进肝细胞修复和再生，对肝脏有一定的滋养作用。

需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果患有肝脏疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对肝脏健康也非常重要。