第一节腰椎压缩性骨折严不严重，需要综合考虑多个因素，以下是一些可能的情况：
1.骨折程度：如果骨折较轻，只是轻微的压缩，没有明显的神经损伤症状，通常可以通过保守治疗来恢复，如卧床休息、佩戴支具等，预后相对较好。但如果骨折较为严重，出现明显的脊柱畸形或神经受压，可能需要手术治疗，治疗难度和恢复时间会相应增加。
2.患者年龄和健康状况：年轻患者的恢复能力通常较强，而老年人或存在其他健康问题的患者，如骨质疏松、心血管疾病等，骨折的恢复可能会更慢，并且容易出现并发症。
3.神经损伤情况：如果骨折导致神经受压，可能会出现下肢麻木、无力、大小便失禁等神经损伤症状。这种情况下，骨折的严重程度较高，需要及时治疗，以避免遗留后遗症。
4.治疗方法：治疗方法的选择也会影响骨折的严重程度和预后。保守治疗通常适用于轻度骨折，而手术治疗则适用于严重骨折或存在神经损伤的情况。
5.后续康复：骨折后的康复治疗也非常重要。患者需要进行适当的康复训练，包括腰背肌锻炼、物理治疗等，以促进恢复和提高生活质量。
总体而言，第一节腰椎压缩性骨折的严重程度需要根据具体情况进行评估。在诊断明确后，患者应遵循医生的建议进行治疗，并积极配合康复训练。如果对骨折的严重程度或治疗有任何疑问，建议咨询专业的脊柱外科医生，以获得更详细和个性化的建议。