脸上长雀斑后需要注意以下几点：
1.防晒：雀斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒非常重要。应尽量避免在阳光强烈的时候外出，户外活动时应使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施。
2.饮食：饮食对雀斑的形成也有一定的影响。应多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3.皮肤护理：应选择温和、无刺激性的皮肤护理产品，避免使用刺激性化妆品。同时，应注意保持皮肤清洁，定期去角质。
4.治疗：如果雀斑较为严重，可以考虑激光祛斑等治疗方法。但治疗前应咨询医生，了解治疗的风险和效果。
5.心理调节：脸上长雀斑可能会对患者的心理造成一定的影响，应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
总之，脸上长雀斑后需要注意防晒、饮食、皮肤护理、治疗和心理调节等方面，以减轻雀斑的症状，提高生活质量。同时，应注意避免使用可能会加重雀斑的药物和化妆品，如避孕药、糖皮质激素等。如果雀斑症状较为严重，应及时咨询医生，了解治疗方法。