胸一直疼且不来例假可能由多种原因引起，需综合考虑自身情况，如是否怀孕、内分泌失调、乳腺疾病等因素。
一、怀孕相关情况
如果有性生活且未采取避孕措施，怀孕可能导致停经同时伴有乳房胀痛。因为怀孕后体内激素水平变化，会刺激乳腺发育，引起乳房胀痛，同时月经停止。这种情况可通过验孕棒检测或到医院进行血HCG检查来明确是否怀孕。
二、内分泌失调因素
长期精神压力大、生活不规律等可能引发内分泌失调，影响激素分泌，导致月经紊乱且伴随乳房疼痛。例如，雌激素与孕激素比例失调时，可能出现乳房胀痛且月经推迟的情况。应调整生活作息，保持心情舒畅，必要时可就医检查激素水平。
三、乳腺疾病影响
某些乳腺疾病，如乳腺增生，也可能导致胸疼且月经异常。乳腺增生与内分泌紊乱有关，除了乳房疼痛外，还可能触及乳腺结节，月经前症状可能加重。需要通过乳腺超声等检查来明确乳腺情况。
四、其他可能情况
一些全身性疾病也可能影响月经和胸部状况，如甲状腺功能异常等。甲状腺激素分泌异常会干扰内分泌系统，进而影响月经周期并可能引起胸部不适。需进行甲状腺功能等相关检查来排查。