小孩子经常吃鸡蛋是否对健康有益，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的影响：
1.营养丰富：鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。对于小孩子的生长发育和身体健康非常重要。
2.蛋白质：鸡蛋中的蛋白质质量高，容易被人体吸收和利用，可以帮助小孩子维持身体组织的生长和修复。
3.维生素和矿物质：鸡蛋中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、铁、锌等，这些对于小孩子的免疫系统、视力、骨骼健康等都有重要作用。
4.胆固醇：鸡蛋中含有一定量的胆固醇，但是对于小孩子的健康并没有太大影响。实际上，身体需要一定量的胆固醇来维持正常的生理功能。
5.过敏反应：有些小孩子可能对鸡蛋过敏，会出现过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等。如果小孩子有过敏史，应该避免食用鸡蛋或在医生的指导下食用。
6.均衡饮食：尽管鸡蛋营养丰富，但不能作为小孩子唯一的食物来源。小孩子的饮食应该多样化，包括蔬菜、水果、肉类、谷类等，以保证摄入足够的各种营养成分。
7.食用方式：鸡蛋可以煮、煎、蒸等多种方式食用，但是应该注意食用方式的健康和安全。例如，避免食用半生不熟的鸡蛋，以免感染细菌和病毒。
综上所述，小孩子可以经常吃鸡蛋，但要注意适量，并结合其他食物保持均衡饮食。如果有任何健康问题或特殊饮食需求，建议咨询医生或营养师的建议。