如果想要快速消肿，以下方法可以参考：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少液体渗出，从而减轻肿胀。
2.热敷：在肿胀24小时后，可以用热毛巾或热水袋敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退。
3.抬高患肢：将肿胀的部位抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.按摩：轻轻按摩肿胀处，可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
5.药物治疗：如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如消炎药、止痛药等。
6.就医治疗：如果肿胀严重、持续不消退、伴有疼痛、视力下降等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的肿胀消肿时间不同，如果是眼部外伤引起的肿胀，建议及时就医，进行详细的检查，以排除眼部骨折等严重情况。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，如果出现眼部肿胀，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。