寒性体质、经常腹泻者、腹部冷痛者不适合吃莲子心。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效，但以下人群食用莲子心可能会对健康造成影响：
1.寒性体质者：莲子心性寒，寒性体质者本身就畏寒怕冷、四肢发凉、腹泻便溏，食用莲子心后会加重这些症状。
2.经常腹泻者：莲子心性寒，具有清热泻火的功效，经常腹泻者本身脾胃虚寒，食用莲子心可能会加重腹泻症状。
3.腹部冷痛者：莲子心苦寒，有清热泻火的作用，腹部冷痛者多因脾胃虚寒、中阳不振，食用莲子心可能会加重腹痛症状。
总之，莲子心虽然具有多种功效，但并不适合所有人食用。在食用莲子心之前，应根据自己的体质和健康状况谨慎选择。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或中医师的意见。