根据世界卫生组织的标准，女性身高160cm的标准体重应该是54.88kg左右。不过，这个标准只是一个参考值，实际体重可能会因为个人身体构成、年龄、生活方式等因素而有所不同。
一般来说，判断体重是否健康，可以通过计算体重指数（BMI）来判断。BMI的计算公式是：体重（kg）除以身高（m）的平方。按照中国的标准，BMI在18.5-24之间属于正常范围，超过24为超重，超过28即为肥胖。
除了BMI，还可以通过测量腰围、腰臀比等指标来评估体重是否健康。腰围是衡量腹部脂肪分布的指标，女性腰围应小于80cm，腰臀比应小于0.85。
需要注意的是，体重只是一个参考指标，不能完全代表身体健康状况。如果对自己的体重或健康有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，进行详细的评估和建议。