富含维生素C的水果通常指每100克水果中维生素C含量超过10毫克的水果，以下是一些常见的富含维生素C的水果：
1.酸枣：每100克酸枣中维生素C的含量可达900毫克，是补充维生素C的理想食物之一。
2.猕猴桃：每100克猕猴桃中维生素C的含量约为62毫克，是除了酸枣以外，维生素C含量较高的水果之一。
3.刺梨：每100克刺梨中维生素C的含量可达2585毫克，是水果中维生素C含量最高的。
4.冬枣：每100克冬枣中维生素C的含量约为243毫克。
5.沙棘：每100克沙棘中维生素C的含量约为180毫克。
6.草莓：每100克草莓中维生素C的含量约为47毫克。
7.桂圆：每100克桂圆中维生素C的含量约为43毫克。
8.橙子：每100克橙子中维生素C的含量约为33毫克。
9.橘子：每100克橘子中维生素C的含量约为28毫克。
10.柠檬：每100克柠檬中维生素C的含量约为22毫克。
需要注意的是，以上数据仅供参考，不同品种、产地的水果维生素C含量可能会有所差异。同时，维生素C是一种水溶性维生素，摄入过量可能会导致腹泻、恶心等不适症状，因此在食用富含维生素C的水果时，应适量食用，避免过量摄入。
对于维生素C缺乏的人群，除了食用富含维生素C的水果外，还可以在医生的指导下服用维生素C补充剂。但需要注意的是，维生素C补充剂不能替代药物治疗，如果患有疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。