上眼皮里长了个小白点，可能是以下原因引起：
1.脂肪粒：通常是由于眼部皮肤营养过剩，或使用了过于油腻的护肤品，导致油脂在皮下堆积形成的。
2.麦粒肿：也叫睑腺炎，是由于眼睑腺体感染引起的急性炎症，初期表现为红肿、疼痛，后期可能会形成脓肿，在脓肿成熟后，会自行破溃排出脓液。
3.霰粒肿：是一种慢性炎症肉芽肿，通常是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的，病程进展缓慢，一般无明显症状。
4.其他：如结膜结石、乳头增生等，也可能导致上眼皮出现小白点。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同。如果是脂肪粒，可以通过热敷、按摩等方法促进其吸收；如果是麦粒肿或霰粒肿，需要使用抗生素眼膏或口服抗生素进行治疗，必要时还需要进行手术切开排脓；如果是其他原因引起的，需要根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，眼部是比较敏感的部位，不建议自行挤压或挑破小白点，以免引起感染或加重病情。如果小白点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。此外，平时应注意眼部卫生，避免过度用眼，保持眼部清洁，避免使用过于油腻的护肤品。
对于儿童、老年人、糖尿病患者等免疫力较低的人群，眼部感染的风险相对较高，更应注意眼部护理。如果出现眼部不适，应及时就医，避免病情延误。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的病史和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。