清宫后例假恢复的时间因人而异，一般来说，在清宫后的21天到113天之间会来例假。
清宫后例假恢复的时间主要与以下因素有关：
1.子宫内膜修复情况：清宫会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫内膜的修复需要一定的时间。一般来说，子宫内膜需要21天左右的时间才能基本修复。
2.卵巢功能恢复情况：清宫后，卵巢需要一定的时间来恢复排卵功能。卵巢功能的恢复时间因人而异，一般需要22天到113天左右。
3.个体差异：每个人的身体恢复情况都有所不同，有些人可能会在清宫后的较短时间内恢复例假，而有些人则可能需要更长的时间。
需要注意的是，清宫后例假恢复的时间也可能受到其他因素的影响，如术后感染、内分泌紊乱、宫腔粘连等。如果清宫后例假迟迟不来，或者出现月经量异常、经期延长等情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，清宫后需要注意休息，保持外阴清洁，避免性生活和盆浴，以促进身体的恢复。同时，应注意饮食营养，保持心情舒畅，有助于身体的康复。