刮宫后例假恢复的时间因人而异，一般来说，在刮宫后的21-45天左右会来例假。但需要注意的是，以下因素也可能会影响例假的恢复时间：
1.个体差异：不同女性的身体恢复速度不同，因此刮宫后例假恢复的时间也会有所差异。
2.刮宫方式：刮宫的方式也可能会影响例假的恢复时间。例如，传统的刮宫术可能会对子宫内膜造成较大的损伤，从而导致例假恢复时间较长；而微创刮宫术则对子宫内膜的损伤较小，例假恢复时间可能会相对较短。
3.刮宫后的护理：刮宫后女性的身体需要一定的时间来恢复，如果在刮宫后不注意护理，如过度劳累、着凉、感染等，也可能会影响例假的恢复时间。
4.其他因素：如果刮宫后女性的身体出现了其他问题，如宫腔粘连、子宫内膜炎等，也可能会导致例假推迟。
需要注意的是，如果刮宫后例假推迟时间过长或出现其他异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，刮宫后女性应注意休息，保持外阴清洁，避免过度劳累和着凉，同时应注意避孕，以免再次怀孕。