高血压低压高可通过一般治疗、改善生活习惯、药物治疗等方式降压，具体治疗方法如下：
1.一般治疗：如果是初次发现低压高，建议先改善生活习惯，如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量运动、控制体重、避免劳累和熬夜、保持心情舒畅等。
2.改善生活习惯：如果低压高的情况持续存在或伴有其他心血管危险因素，如糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟等，需要在改善生活习惯的基础上，使用降压药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。需要注意的是，降压药物的选择应根据患者的具体情况，如年龄、性别、血压水平、有无其他疾病等，在医生的指导下进行个体化治疗。
3.药物治疗：如果低压高的情况比较严重，或伴有其他心血管疾病，如冠心病、心力衰竭等，需要使用降压药物联合治疗。常用的联合治疗方案包括利尿剂+β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂+血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
需要注意的是，高血压低压高的治疗需要长期坚持，患者应遵医嘱按时服药，定期监测血压，避免血压波动过大。同时，应积极改善生活习惯，控制体重，戒烟戒酒，适量运动，保持心情舒畅等，有助于控制血压，减少心血管疾病的发生风险。