肚子疼且老想大便，可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因及解决办法。
1.饮食因素
食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或生冷食物，可能导致胃肠道不适，引起肚子疼和想大便的感觉。
解决办法：调整饮食，避免食用刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
2.肠道感染
如细菌、病毒或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致肚子疼和腹泻。
解决办法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会建议使用抗生素、抗病毒药物或驱虫药进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，以防脱水。
3.肠道疾病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可导致肠道炎症和功能紊乱，引起肚子疼和大便异常。
解决办法：需要进一步的检查和诊断，以确定具体的肠道疾病，并根据医生的建议进行治疗，可能包括药物治疗、饮食调整或其他治疗方法。
4.其他因素
腹部受凉、压力过大、焦虑、药物副作用等也可能导致肚子疼和想大便的感觉。
解决办法：注意腹部保暖，缓解压力，避免过度焦虑，调整药物使用等。
如果肚子疼且老想大便的症状持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维护肠道健康。