小西红柿，又称圣女果、樱桃番茄，既是蔬菜又是水果，其功效与作用包括：
1.营养价值高：小西红柿富含维生素C、番茄红素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。
2.保健作用：小西红柿具有一定的保健作用，如抗氧化、提高免疫力、预防心血管疾病等。
3.促进消化：小西红柿中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
4.美容养颜：小西红柿中的维生素C和番茄红素具有抗氧化作用，可以减少自由基对皮肤的伤害，起到美容养颜的作用。
注意事项：
1.食用禁忌：小西红柿性寒，脾胃虚寒、便溏者不宜生食；圣女果含有生物碱，食用过多可能导致中毒，引起恶心、呕吐、头痛等症状。
2.过敏反应：少数人可能对小西红柿过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
3.药物相互作用：小西红柿中的维生素C可能会影响某些药物的疗效，如抗生素、降压药等。在服用这些药物期间，应避免食用小西红柿。
总之，小西红柿具有丰富的营养价值和保健作用，但在食用时需要注意适量，并根据个人体质和健康状况选择合适的食用方式。