膝关节髌骨软化症的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛和炎症。
注射治疗：局部注射玻璃酸钠等药物，可以润滑关节，缓解疼痛。
2.手术治疗：
对于病情严重、非手术治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括髌骨软骨修整术、髌骨切除术、膝关节置换术等。
髌骨软骨修整术：通过手术修整髌骨软骨表面，使其更加光滑，缓解疼痛和炎症。
髌骨切除术：适用于髌骨严重磨损、无法修复的患者。手术将髌骨部分或全部切除，以减轻疼痛和炎症。
膝关节置换术：适用于膝关节严重病变、无法修复的患者。手术将膝关节的受损部分切除，换上人工关节，以恢复膝关节的功能。
需要注意的是，膝关节髌骨软化症的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和保护膝关节，避免过度运动和受伤。同时，患者还可以通过康复训练、调整生活方式等方法缓解症状，提高生活质量。