一般来说，不存在吃不胖的零食，但是有些零食相对其他零食热量较低，可以在解馋的同时，减少热量的摄入。以下是一些相对健康、低热量的零食推荐：
1.水果：水果富含维生素、纤维素和水分，例如苹果、草莓、蓝莓、柚子等，是一种健康的零食选择。
2.蔬菜：蔬菜也是低热量、高纤维的选择，例如黄瓜、胡萝卜、芹菜等，可以作为零食食用。
3.坚果：坚果富含蛋白质、健康脂肪和纤维，例如杏仁、巴旦木、腰果等，但由于其热量较高，建议适量食用。
4.无糖酸奶：无糖酸奶富含蛋白质和钙，有助于维持饱腹感。可以添加一些水果或无糖谷物增加口感。
5.全麦面包：全麦面包富含纤维，相较于普通面包，更能提供持久的饱腹感。
需要注意的是，即使是这些低热量的零食，也应该适量食用。此外，对于某些人群，如糖尿病患者、减肥人群等，在选择零食时需要更加谨慎，建议在医生或专业人士的指导下进行。
总之，保持健康的饮食习惯对于控制体重非常重要，应该尽量选择营养丰富、低热量的食物，并结合适当的运动来维持身体健康。