手发抖的原因可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、心理因素等。
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，病因尚不完全清楚，可能与遗传、环境等因素有关。其主要表现为手、头部及其他部位的震颤，震颤通常在紧张、激动、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠时减轻或消失。特发性震颤的治疗主要包括药物治疗和手术治疗，药物治疗可选用普萘洛尔、扑痫酮等，手术治疗可选用丘脑毁损术或脑深部电刺激术。
帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，病因与遗传、环境、神经系统老化等因素有关。其主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗，药物治疗可选用左旋多巴、多巴胺受体激动剂等，手术治疗可选用脑深部电刺激术，康复治疗可包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等。
甲状腺功能亢进是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、手抖、进食和便次增多、体重减少等症状。其治疗方法主要有抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。
心理因素也可能导致手发抖，如焦虑、紧张、压力过大等。此时，手发抖通常是由于自主神经功能紊乱引起的，通过放松、深呼吸、心理疏导等方法可以缓解。
总之，手发抖的原因复杂多样，如果手发抖的症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。